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Planejador semanal com blocos de tempo

Organize a semana em blocos de foco considerando prioridades, energia e compromissos.

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Prompt
Atue como coach de produtividade.

Minhas prioridades da semana: [PRIORIDADES]
Compromissos fixos: [COMPROMISSOS]
Horário de trabalho: [HORÁRIO]
Quando tenho mais energia: [PICO DE ENERGIA]

Monte um plano semanal em blocos de tempo:
- Trabalho profundo nos horários de maior energia
- Tarefas rasas agrupadas
- Pausas e margem para imprevistos (20%)
- Uma revisão semanal na sexta

Entregue em tabela por dia e diga o que eu deveria recusar ou delegar.

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